7 cara untuk menjadi dirimu yang sesungguhnya, dengarkan. Ia tahu apa yang ia bicarakan!
A. Ketahui bahwa dirimu penting.
B. Jika kau tidak percaya pada poin A, maka “berpura-puralah sampai kau berhasil”. Katakan terus pada dirimu sendiri, “aku ini penting”, “aku keren” , dan “akulah yang terbaik” sampai kau merasakannya. Jika kau yakin pada dirimu sendiri, orang lain pun akan yakin padamu.
C. Buatlah daftar dari semua kelebihanmu , sesuatu yang unik tentang dirimu. Hanya ada satu dirimu , dan itu hebat! Lihat betapa mengagumkannya dirimu.
D. Buatlah daftar pernilaian terhadap dirimu sendiri. Kau pasti tahu , hal-hal negatif yang menurutmu dipikirkan dan dikatakan orang lain tentang dirimu. Setelah itu , ketimbang membenarkan pendapat orang lain , lebih baik caritahu bagaimana caranya agar kau bias memperbaikinya! Contoh : “aku gemuk , memang kenapa? Cuek aja lagi.” Atau buatlah stiker bertuliskan , “aku bangga jadi orang tolol.” Bersikaplah pernuh percaya diri. Jika kau menjadikannya kualitas yang menyenangkan , maka akan jadi menyenangkan!
E. Carilah cara untuk mengekspresikan diri dengan memperlihatkan bahwa apa pun yang kau katakana itu penting. Bukalah Facebook atau blog dan tuliskan pendapatmu (bias tentang apa aja) pada status atau post. Pokoknya jadilah dirimu sendiri, bersikaplah apa adanya. Ketahui , kau membantu seseorang dan memberinya inspirasi saat ia membaca tulisanmu , sehingga mereka sadar bahwa mereka tidak sendiri.
F. Tulislah surat cinta yang indah untuk dirimu sendiri --- surat yang ingin sekali kau terima dari orang lain. Tulis dan tulislah terus tentang betapa mengagumkannya dirimu , lalu kirimkan pada dirimu sendiri. Saat kau murung , tidak percaya diri , atau sedih , ambil surat tersebut dan bacalah.
G. Buatlah satu daftar lagi. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut (boleh diubah-ubah kalau kau suka) : Jika tidak ada yang menilai , menertawakan , menggoda , atau mengejekmu…..
Kau akan jadi apa?
Apa yang akan kau lakukan?
Apa impian kamu?
Bagaimana sikapmu dalam menghadapin persoalan?
Dll
Lalu sedikit demi sedikit , mulailah menjadi dirimu yang sesungguhnya. Kau pasti bisa!!!
No comments:
Post a Comment